Skip to content
Simptom

Sakit dan kekejangan sendi menjadikan tugas harian sukar

Tangan bengkak dan tegar pada waktu pagi. Membuka balang, memusingkan kunci, memasak dan menaip semuanya telah menjadi menyakitkan. Sendi yang lebih besar (pinggul, lutut, bahu) menjadi lebih teruk pada hari yang buruk. Didiagnosis dengan artritis reumatoid, osteoartritis, atau menunggu temujanji reumatologi.

Apa maksudnya

Artritis, reumatoid atau osteo, secara progresif menghakis fungsi sendi melainkan tabiat harian diubah. Tidak diuruskan, kekuatan genggaman menurun sebanyak 30-50% dalam 5 tahun dan pembedahan menjadi satu-satunya pilihan. Perlindungan sendi dan penetapan kadar aktiviti boleh melambatkan ini secara dramatik.

Apa yang boleh dilakukan

Minta penilaian OT yang fokus pada artritis. Jangkakan latihan dalam prinsip perlindungan sendi, splint tersuai untuk ibu jari CMC dan pergelangan tangan, peralatan adaptif (pembuka balang, alat makan yang dibesarkan, pencapai), dan strategi pemuliharaan tenaga.